郭運平 - 廣州太極詠春八卦學院

形意五行拳是劈、崩、鑽、炮、橫五捶。

內家拳講究催勁。形意拳更是凝神聚氣，而發於一瞬間，故以剛猛著稱。形意拳者，氣納丹田，勁蹦兩端。兩端者，勁發於手，腳震乎地。

八式拳乃是傅式形意的套路，此套路是提取五行拳與十二形的精粹技法組合而成。此拳法內外雙修，體用兼備，拳式莊嚴儒雅，拳技精簡純正，勁力充實，神形靈異，身手迅捷，長短互用，剛柔並濟，緃橫交錯，神氣意力手眼身步合一而發，攻守虛實兼備。