| 1. |
預備式 |
| 2. |
金剛搗碓 |
| 3. |
懶扎衣 |
| 4. |
六封四閉 |
| 5. |
單鞭 |
| 6. |
第二金剛搗碓 |
| 7. |
白鶴亮翅 |
| 8. |
斜行拗步 |
| 9. |
初收 |
| 10. |
前堂拗步 |
| 11. |
第二斜行拗步 |
| 12. |
再收 |
| 13. |
前堂拗步 |
| 14. |
掩手肱捶 |
| 15. |
第三金剛搗碓 |
| 16. |
披身捶 |
| 17. |
背折靠 |
| 18. |
青龍出水 |
| 19. |
雙推手 |
| 20. |
三換掌 |
| 21. |
肘底捶 |
| 22. |
倒捲肱 |
| 23. |
退步壓肘 |
| 24. |
中盤 |
| 25. |
白鶴亮翅 |
| 26. |
斜行拗步 |
| 27. |
閃通背 |
| 28. |
掩手肱捶 |
|
| 29. |
六封四閉 |
| 30. |
單鞭 |
| 31. |
雲手 |
| 32. |
高探馬 |
| 33. |
右擦腳 |
| 34. |
左擦腳 |
| 35. |
蹬一根 |
| 36. |
前堂拗步 |
| 37. |
擊地捶 |
| 38. |
翻身二起腳 |
| 39. |
獸頭勢 |
| 40. |
旋風腳 |
| 41. |
蹬一根 |
| 42. |
掩手肱捶 |
| 43. |
小擒打 |
| 44. |
抱頭推山 |
| 45. |
三換掌 |
| 46. |
六封四閉 |
| 47. |
單鞭 |
| 48. |
前招 |
| 49. |
後招 |
| 50. |
野馬分鬃 |
| 51. |
六封四閉 |
| 52. |
單鞭 |
| 53. |
雙震腳 |
| 54. |
玉女穿梭 |
| 55. |
懶扎衣 |
| 56. |
六封四閉 |
|
| 57. |
單鞭 |
| 58. |
雲手 |
| 59. |
擺腳跌叉 |
| 60. |
左右金雞獨立 |
| 61. |
倒捲肱 |
| 62. |
退步壓肘 |
| 63. |
中盤 |
| 64. |
白鶴亮翅 |
| 65. |
斜行拗步 |
| 66. |
閃通背 |
| 67. |
掩手肱捶 |
| 68. |
六封四閉 |
| 69. |
單鞭 |
| 70 |
雲手 |
| 71. |
高探馬 |
| 72. |
十字擺蓮 |
| 73. |
指擋捶 |
| 74. |
白猿獻果 |
| 75. |
六封四閉 |
| 76. |
單鞭 |
| 77. |
雀地龍 |
| 78. |
上步七星 |
| 79 |
退步跨虎 |
| 80. |
轉身雙擺蓮 |
| 81. |
當頭砲 |
| 82. |
金剛搗碓 |
| 83. |
收勢 |
|
