| 起勢 |
| 1. |
無極開立 |
| 2. |
丹前抱圓 |
| 3. |
胸腹抱球 |
| 4. |
四正分手 |
| 5. |
左上單換 |
| 6. |
八八走轉 |
| |
| 第一卦 - 單換掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
右上單換 |
| 4. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
左上單換 |
| 4. |
八步走轉 |
| |
| 第二卦 - 雙換掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
右架左按 |
| 4. |
左轉左纏 |
| 5. |
右上單換 |
| 6. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
左架右按 |
| 4. |
右轉右纏 |
| 5. |
左上單換 |
| 6. |
八步走轉 |
| |
| 第三卦 - 順式掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
右轉左上 |
| 4. |
左弓右穿 |
| 5. |
右弓右插 |
| 6. |
右上左托 |
| 7. |
左弓反托 |
| 8. |
左雲走換 |
| 9. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
左轉右上 |
| 4. |
右弓左穿 |
| 5. |
左弓左插 |
| 6. |
左上右托 |
| 7. |
右弓反托 |
| 8. |
右雲走換 |
| 9. |
八步走轉 |
|
| 第四卦 - 背身掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
左後插右平穿 |
| 4. |
右旋平轉右弓翻 |
| 5. |
右震下插 |
| 6. |
左弓左吐 |
| 7. |
左插旋分 |
| 8. |
右上單換 |
| 9. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
右後插左平穿 |
| 4. |
左旋平轉左弓翻 |
| 5. |
左震下插 |
| 6. |
右弓右吐 |
| 7. |
右插旋分 |
| 8. |
左上單換 |
| 9. |
八步走轉 |
| |
| 第五卦 - 翻身掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
左弓右穿上 |
| 4. |
右轉雙撐 |
| 5. |
左上左平穿 |
| 6. |
右提右吐 |
| 7. |
右旋右弓 |
| 8. |
左旋吐抱 |
| 9. |
右上右換 |
| 10. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
右弓左穿上 |
| 4. |
左轉雙撐 |
| 5. |
右上右平穿 |
| 6. |
左提左吐 |
| 7. |
左旋左弓 |
| 8. |
右旋吐抱 |
| 9. |
左上左換 |
| 10. |
八步走轉 |
| |
| 第六卦 - 磨身掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
右上弓按 |
| 4. |
左重左抱 |
| 5. |
磨身左穿 |
| 6. |
右振左提右穿 |
| 7. |
左仆左下穿 |
| 8. |
右虛右穿 |
| 9. |
左翻左弓 |
| 10. |
右踼右上右弓蓋 |
| 11. |
左退左纏 |
| 12. |
右上右換 |
| 13. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
左上弓按 |
| 4. |
右重右抱 |
| 5. |
磨身右穿 |
| 6. |
左振右提左穿 |
| 7. |
右仆右下穿 |
| 8. |
左虛左穿 |
| 9. |
右翻右弓 |
| 10. |
左踼左上左弓蓋 |
| 11. |
右退右纏 |
| 12. |
左上左換 |
| 13. |
八步走轉 |
|
| 第七卦 - 三穿掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
右轉左坐琵琶 |
| 4. |
左右左三穿 |
| 5. |
右架左穿右弓 |
| 6. |
左跳輪翻 |
| 7. |
右上穿右換 |
| 8. |
八步走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
左轉右坐琵琶 |
| 4. |
右左右三穿 |
| 5. |
左架右穿左弓 |
| 6. |
右跳輪翻 |
| 7. |
左上穿左換 |
| 8. |
八步走轉 |
| |
| 第八卦 - 回身掌 |
| 左邊 - 逆時針 |
| 1. |
右弓定步 |
| 2. |
右履擠按 |
| 3. |
左弓右上穿 |
| 4. |
右左進步 |
| 5. |
右扣左插 |
| 6. |
右上右平穿 |
| 7. |
左退左吐 |
| 8. |
左旋左抱 |
| 9. |
右上右換 |
| 10. |
八八走轉 |
| |
| 右邊 - 順時針 |
| 1. |
左弓定步 |
| 2. |
左履擠按 |
| 3. |
右弓左上穿 |
| 4. |
左右進步 |
| 5. |
左扣右插 |
| 6. |
左上左平穿 |
| 7. |
右退右吐 |
| 8. |
右旋右抱 |
| |
| 收式 |
| 1. |
右雲托肘 |
| 2. |
左旋雙托 |
| 3. |
下按還原 |
|
