Master Kwok - Guangzhou Taichi Wingchun Bagua School

太極生兩儀。兩儀拳是太極拳的進階。

兩儀拳又名太極快拳。是用來練習內家拳之手、眼、身、法，步及混元勁﹝暴發力，反彈力﹞的一種拳術，其風格是快慢相兼，剛柔相成，有行如龍，坐如虎，閃如電，發如雷的武術特點，亦有以柔克剛、以靜制動、後發先制的實戰效果，是太極門中的必練長拳，道曰； “陰陽和合為太極，分開為兩儀”。此拳或快或慢，或剛或柔，陰陽各見所長，故曰：兩儀拳。

其主旨是修練身體的柔韌度、基本旋轉技巧、鼓盪上步、纏腰掌技巧、翻滾摔拿等動作。亦是修習八卦掌前的必修套路。